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Programa DESprocrastine - Módulo 1 - Clareza
13 Lecciones-
comienzoStart DESprocrastine
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comienzoO que é PROCRASTINAÇÃO?
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comienzoAdiar ou Procrastinar?
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comienzoQuem é a pessoa procrastinadora?
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comienzoProcrastinação Vs Preguiça
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comienzoProcrastinação Vs Relaxamento
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comienzoTarefa, Tempo e Procrastinação
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comienzoTAREFA 1
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comienzoTapar o buraco da PROCRASTINAÇÃO
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comienzoTAREFA 2
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comienzoO segredo
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comienzoConsciência - Onde está o problema da procrastinação?
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comienzoTarefa final
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Programa DESprocrastine - Módulo 2 - Da Procrastinação à Concretização
13 Lecciones-
comienzoStart para fazer o que tem de ser feito
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comienzoStart - Clareza
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comienzoProcrastinar é...
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comienzoProcrastinar e as 2 sensações
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comienzoEstados positivos
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comienzoMantra d@ Procrastinador/a
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comienzo6 tendências humanas
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comienzoTarefa 4
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comienzoLoop da Procrastinação Vs Loop da Concretização
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comienzoMaior Mito da Procrastinação
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comienzoNível de energia
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comienzoModo Operante
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comienzoTarefa 5
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Programa DESprocrastine - Módulo 3 - Estratégias para Concretização
13 Lecciones-
comienzoStart
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comienzoRevisão - Pontos chave
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comienzo1ª Estratégia
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comienzoRespeita o teu sistema
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comienzo2ª estratégia - Prepare o ambiente
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comienzoTarefa 6
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comienzo1º inimigo da Concretização
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comienzo2º inimigo da Concretização
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comienzo3ª Estratégia
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comienzoTarefa 7
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comienzo4ª Estratégia
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comienzoPropósito, Protagonismo e V10
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comienzoO próximo passo
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